Connect with us

ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Δήμος Πατρέων: Χειμερινή κολύμβηση, σκανδιναβικό περπάτημα και ασκήσεις στη φύση δωρεάν, από το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων

Για πρώτη φορά ειδικά προγράμματα και για ΑΜΕΑ.

Published

on

Το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων του Δήμου Πατρέων στην Αγυιά, πραγματοποιεί και φέτος δωρεάν προγράμματα στη φύση, που υλοποιούνται από έμπειρους καθηγητές Φυσικής Αγωγής και προσφέρουν στους συμμετέχοντες μυϊκή ενδυνάμωση, ενδυνάμωση κορμού, ευλυγισία μυών, ευεξία, συγκέντρωσης και ψυχική ηρεμία.

Για πρώτη φορά υλοποιούνται και ειδικά προγράμματα γυμναστικής και προσαρμοσμένης κινητικότητας για ΑΜΕΑ.

Το προγράμματα αφορούν άτομα ηλικίας άνω των 18 ετών, με αναπηρία και συγκεκριμένα με ημιπληγία, παραπληγία ή αισθητηριακού τύπου βλάβες (προβλήματα όρασης και ακοής). Η δράση εντάσσεται σε μια γενικότερη προσπάθεια δημιουργίας καλύτερων συνθηκών διαβίωσης των ατόμων με αναπηρία και γίνεται με τη συνεργασία του Γραφείο ΑμΕΑ του Δήμου Πατρέων.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΝΑ ΠΕΡΙΟΧΗ:

ΠΛΑΖ- ΕΛΟΣ ΑΓΥΙΑΣ: 

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΦΥΣΗ*: Τρίτη και Πέμπτη 9:00-10:00 π.μ.

ΣΚΑΝΔΙΝΑΒΙΚΟ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ**: Δευτέρα και Τετάρτη 10:00-11:00 π.μ.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ:  Τρίτη και Παρασκευή 9:00-10:00 π.μ.

ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ – ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ: Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή 11:00 π.μ. – 12:00 μεσ. *Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.

**Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους δύο μπατόν πεζοπορίας ή δύο αυτοσχέδιους στύλους πεζοπορίας (π.χ. σκουπόξυλα).

ΒΡΑΧΝΕΪΚΑ (μπροστά από τον Ι.Ν. Ευαγγελίστριας) – ΡΟΪΤΙΚΑ:

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΦΥΣΗ: Τετάρτη 9:00-10:00 π.μ.

ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ: Τετάρτη 10:30-11:30 π.μ.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ: Τετάρτη 11:30 π.μ. – 12:30 μ.μ.

*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.

ΝΟΤΙΟ ΠΑΡΚΟ (μπροστά στα όργανα γυμναστικής του Δήμου Πατρέων): ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΟΡΓΑΝΑ: Δευτέρα και Πέμπτη 9:00-10:00 π.μ.

ΔΑΦΝΕΣ – ΠΛΑΤΑΝΟΔΑΣΟΣ

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ: Τρίτη και Παρασκευή 09:00-10:00

ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ – ΧΕΙΜΕΡΙΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ: Τρίτη και Παρασκευή 10:30-11:30

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΦΥΣΗ: Τρίτη και Παρασκευή 11:30-12:30

*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.

ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΑΜΕΑ ΣΤΟ ΝΟΤΙΟ ΠΑΡΚΟ*

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΟΡΓΑΝΑ: Δευτέρα & Πέμπτη 10:30-11:30

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΟΡΓΑΝΑ & ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ (ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ): Δευτέρα & Πέμπτη 11:30-12:30

* Αιτήσεις θα γίνονται δεκτές στο Γραφείο ΑμΕΑ του Δήμου Πατρέων,  Αγορά Αργύρη (πλησίον Σταθμού Υπεραστικών Λεωφορείων ΚΤΕΛ) Αγ. Ανδρέου 12, τηλέφωνο 2610 433210 και ώρες εξυπηρέτησης 8:00π.μ. – 1:30μ.μ.

Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Οι κλειστοί χώροι που θα διατίθενται είναι η αίθουσα εκδηλώσεων του Πάρκου Εκπαιδευτικών Δράσεων στην Πλαζ,  τα γραφεία του Πολιτιστικού Συλλόγου Τέρψης, η αίθουσα εκδηλώσεων των παιδικών κατασκηνώσεων στα Ροΐτικα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στη σελίδα του Πάρκου Εκπαιδευτικών Δράσεων στο facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100064156776469)  ή θα λαμβάνετε ενημέρωση από τον υπεύθυνο γυμναστή.

Για πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθυνθούν στο τηλέφωνο 2610436652 και 2610461225 (Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00 π.μ. – 1.00 μ.μ.),

στο email: parkoedu@gmail.com

ή στο messenger της σελίδας του Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064156776469

(Σημειώνεται ότι τα προγράμματα στη φύση υλοποιούνται μόνο πρωινές ώρες, σύμφωνα με τους όρους της σύμβασης των εργαζόμενων καθηγητών της Φυσικής Αγωγής από τα προγράμματα Κοινωφελούς Εργασίας του ΟΑΕΔ).

ΧΑΝΤΜΠΟΛ

Πρόστιμο 30.000 ευρώ στην ΑΕΚ από τη ΔΕΑΒ

Published

on

Δεύτερη ποινή, χρηματική αυτή τη φορά, επιβλήθηκε στο τμήμα χάντμπολ της ΑΕΚ, για τα επεισόδια στον 2ο τελικό των πλέι-οφ της Α1 ανδρών με τον Ολυμπιακό, που έγινε στις 6 Ιουνίου στο κλειστό «Ζαχαρίας Αλεξάνδρου» της Νέας Φιλαδέλφειας.

Η Διαρκής Επιτροπή Αντιμετώπισης Βίας επέβαλε στον «Δικέφαλο» πρόστιμο 30.000 ευρώ, για «ρίψη πετρών, μαρμάρων, τούβλων, κάδου απορριμμάτων, πλαστικών φιαλών χλωρίνης και νερού, εναντίον των αστυνομικών δυνάμεων, καθώς και για πρόκληση σοβαρών υλικών ζημιών που προκάλεσαν φίλαθλοί του», όπως αναφέρεται στη σχετική απόφαση.

Υπενθυμίζεται ότι την περασμένη εβδομάδα η ΔΕΑΒ είχε επιβάλλει στην Ένωση ποινή αποκλεισμού της έδρας της για μία αγωνιστική, επειδή στο ίδιο παιχνίδι οπαδοί της πέταξαν μπουκάλια νερού προς τους παίκτες του Ολυμπιακού. Η ΑΕΚ εξέτισε την ποινή αυτή στον χθεσινό (13/6) 4ο τελικό, ο οποίος διεξήχθη κεκλεισμένων των θυρών.

 

Πηγή

Continue Reading

ΠΟΛΟ

ΝΕΠ: Με απώλειες ο σχεδιασμός της νέας αγωνιστικής χρονιάς

Published

on

Ο Μάκης Λυκούδης και ο Χρήστος Αργυρόπουλος συνεχίζουν το σχεδιασμό της ανδρικής ομάδας της ΝΕΠ, για τη νέα αγωνιστική περίοδο όπου θα αγωνιστούν στην Α1 Εθνική. Η επιστροφή στη μεγάλη κατηγορία θέλει δυνατό ρόστερ και ο έμπειρος κόουτς καταστρώνει τα πλάνα του γι’ αυτό.

Προτεραιότητα πάντα έχουν οι Πατρινοί, αλλά ήδη φαίνεται ότι υπάρχουν δύο απώλειες. Μετά τον Σπύρο Λυκούδη που είχε συμφωνήσει από πέρυσι με τον Ολυμπιακό και ο Χριστόφορος Τρασάι φαίνεται να μετακομίζει στην Αθήνα για να συνεχίσει την καριέρα του, αν και γίνονται κινήσεις από την ΝΕΠ προκειμένου να παραμείνει εδώ.

Γιατί η αλήθεια είναι -και αυτό αφορά όλους τους Πατρινούς πολίστες- ότι σκοπός είναι να μπορέσουν να πάνε σε κάποια ομάδα που θα έχουν την ευκαιρία να αγωνιστούν, ειδικά παιδιά όπως οι Λυκούδης, Τρασάι και Μαυριόπουλος που αποτελούν βασικά στελέχη των Εθνικών ομάδων.

Από εκεί και πέρα το τεχνικό τιμ εστιάζει στην ενίσχυση με ξένους παίκτες τη φετινή ολυμπιακή χρονιά έχοντας στο πλάνο κάποιους αθλητές για τους οποίους όμως θα πρέπει να κινηθεί έγκυρα η διοίκηση για να μπορέσουν να αποκτηθούν.

Μέχρι τότε θα αναμένουμε τις επίσημες ανακοινώσεις σε όλα τα μέτωπα.

Αμαλία Λαλιώτη

Continue Reading

ΜΑΧΗΤΙΚΑ ΣΠΟΡ

Ξεχώρισαν στην Κρήτη οι Παναγιώτα Πετρίτση και Ελευθέριος Ζουρνατζής

Published

on

Oι πυγμάχοι της Παναχαϊκής Πετρίτση Παναγιώτα και Ζουρνατζής Ελευθέριος πραγματοποίησαν από τρεις νίκες, αντίστοιχα το τριήμερο των αγώνων του 17th MINOAS BOXING CUP.

Οι “κοκκινόμαυροι” του Νίκου Πλέα αγωνίστηκαν στο πλαίσιο της προετοιμασίας τους για τις επερχόμενες τους υποχρεώσεις και απέδειξαν ότι μπορούμε να περιμένουμε ακόμη καλύτερες εμφανίσεις στη συνέχεια.

Στους αγώνες αξίζει να σημειωθεί ότι έκανε και το προπονητικό της ντεμπούτο η πρωταθλήτρια της Παναχαϊκής Χρυσούλα Πλέα.

 

Continue Reading
Advertisement

Facebook