Θεωρείται από τους κορυφαίους στο είδος του, όχι μόνο στην Αχαΐα αλλά σε ολόκληρη την Ελλάδα (κι όχι άδικα).

Ο λόγος για τον 55χρονο πατρινό γυμναστή του Απόλλωνα (και της Απολλωνιάδας) Δημήτρη Κοτσίρη, που μάλιστα πέρυσι πήρε και το χρίσμα του… διεθνή, ως γυμναστής της Εθνικής ομάδας Νέων-Ανδρών στο αντίστοιχο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα.

Ο Δημήτρης Κοτσίρης που εργάζεται με την ιδιότητα του καθηγητή φυσικής αγωγής σε σχολείο του νομού Αχαΐας, είναι από τους πλέον αρμόδιους για να δώσει σήμερα απαντήσεις μέσω της συνέντευξής του στην «Match», για πολλά και ενδιαφέροντα θέματα υγείας που έχουν να κάνουν με την μελανόλευκη οικογένεια.

– Ας αρχίσουμε Δημήτρη από τα πιο… φρέσκα. Αν υποθέσουμε ότι το πρωτάθλημα της Α2 επαναρχίζει τον Ιούνιο, πόσο χρονικό διάστημα προετοιμασίας θα χρειαστούν οι ομάδες;

«Πρώτα να ξεκαθαρίσουμε κάτι. Η επιστροφή των ομάδων στη δράση θα πρέπει να γίνει μέσα στον Ιούνιο και να μην τραβήξει περαιτέρω χρονικά.

Πρωτύτερα θα χρειαστεί προετοιμασία 15-20 ημερών και ζητούμενο μέσα από το πρόγραμμα που θα τους δοθεί θα είναι να αποφευχθούν τραυματισμοί που θα είναι πολύ πιθανοί λόγω της μεγάλης τους αγωνιστικής απραξίας.

Κι εδώ χρειάζεται πολύ μεγάλη προσοχή με ειδικό πρόγραμμα όπου οι παίκτες θα επιστρέψουν συντηρητικά στην καθημερινή δουλειά και μέσω μιας πυραμίδας ουσιαστικά, από την οποία το τελικό στάδιο θα είναι η ένταση και η ετοιμότητα για επίσημα παιχνίδια».

– Δηλαδή θα πρέπει να αποκλειστεί η διεξαγωγή επίσημων αγώνων πέραν του Ιουνίου; Ακούγεται αρκετά η πιθανότητα του Ιουλίο

«Είναι αυτονόητο και μιλάω πάντα από πλευράς υγείας των παικτών.

Αν γίνουν παιχνίδια προς τα τέλη Ιουνίου αλλά και ειδικά τον Ιούλιο με τη μεγάλη ζέστη που αναμένεται, οι κίνδυνοι τραυματισμών θα μεγαλώσουν κατά πολύ.

Εκείνη την περίοδο όχι μόνο αγώνες δεν θα μπορούν να γίνουν λόγω της αφόρητης ζέστης, αλλά ούτε καν προπονήσεις.

Μην μπερδεύονται κάποιοι με την υπόλοιπη Ευρώπη και ειδικά τη Δυτική όπου οι καιρικές συνθήκες επιτρέπουν εύκολα το να γίνουν παιχνίδια (εκεί η ζέστη είναι 20-22 βαθμούς).

Συμπερασματικά ότι είναι να γίνει στην Α2, θα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί πριν καν πάμε στα τέλη Ιουνίου».

– Η φετινή χρονιά ήταν γεμάτη τραυματισμούς στον Απόλλωνα. Ήταν φυσιολογικοί; Σε έχει ανησυχήσει κάτι;

«Καταρχήν να ξεκαθαρίσω ένα πολύ βασικό στοιχείο. Ότι η ομάδα δεν αντιμετώπισε τραυματισμούς λόγω θλάσεων και αυτό είναι θετικό. Γιατί αν είχαμε τέτοια προβλήματα, σίγουρα θα μπορούσε να υποστηρίξει ο καθένας ότι κάτι στραβό πήγε στην αρχική προετοιμασία. Δεν είναι όμως έτσι κι αυτό πρέπει να το κρατάμε πάντα.

Όντως η ομάδα είχε αρκετούς τραυματισμούς, τους οποίους όμως θα τολμούσα να τους χαρακτηρίσω ως… αστείους, αφού οι περισσότεροι αφορούσαν μυϊκούς σπασμούς και το εξηγώ αναλυτικά.

Ο Τζακόπουλος έπαθε τη ζημιά στο δάκτυλο του χεριού του στην προπόνηση, ενώ ο Σκλήβας πατώντας σε πόδι συμπαίκτη του στη διάρκεια επίσης μιας προπόνησης.

Ο Κάδρας έμεινε έξω για καιρό επειδή κι αυτός πάτησε πόδι αντιπάλου στο ματς με τον Οίακα στο Ναύπλιο.

Ο Ζούμπος που ήταν η πιο σοβαρή περίπτωση, ακόμη κι αυτός δεν έμεινε εκτός λόγω θλάσης. Όντως η χρονιά ήταν γεμάτη τραυματισμούς, αλλά από περιπτώσεις που κάλλιστα θα μπορούσαν να μην είχαν συμβεί».

 – Για τους τραυματισμούς έπαιξε ρόλο και το ότι άργησε χρονικά να ολοκληρωθεί το ρόστερ το καλοκαίρι;

«Φυσικά. Κι αυτό θυμίζω ότι στον Απόλλωνα είναι εικόνα που εμφανίζεται τα δυο τελευταία χρόνια.

Φέτος είχε φτάσει Σεπτέμβρης – Οκτώβρης κι έρχονταν παίκτες στην ομάδα, όταν κάποια άλλα παιδιά είχαν αρχίσει πολύ νωρίτερα τις προπονήσεις.

Έτσι κι εμείς ήμασταν υποχρεωμένοι να μεταβάλλουμε το πρόγραμμά μας καθώς κάποιοι παίκτες ήταν πιο μπροστά σε σχέση με άλλους που είχαν μείνει πίσω. Δεν ήταν καθόλου εύκολο να συγχρονιστούν οι πάντες και να φθάσουν στο ίδιο επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Ξέρουμε όλοι ότι οι ομάδες χτίζονται μέχρι τις 15 Αυγούστου που ξεκινάει η προετοιμασία και απλά αρχές Σεπτέμβρη στο ρόστερ μπορούν να μπουν 1-2 προσθήκες.

Αυτό στον Απόλλωνα δεν έγινε ούτε φέτος, ούτε -σε ακόμη πιο έντονο βαθμό- πέρυσι με ότι τραγικό αγωνιστικά πήγε να συμβεί».

– Το πρωτάθλημα της Α2 έχει διακοπεί εδώ και ένα μήνα. Πόσο θα επηρεάσει τους παίκτες του Απόλλωνα αυτή η απραξία;

«Όλοι οι παίκτες του Απόλλωνα πριν φύγουν πήραν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης μέσα κι έξω από το σπίτι. Είναι επαγγελματίες, θέλω να πιστεύω ότι το τηρούν κι αν συμβαίνει αυτό, η επιστροφή στην κανονικότητα θα έρθει πολύ πιο γρήγορα.

Βέβαια τώρα τους λείπει η επαφή με τη μπάλα που είναι το βασικότερο, μπορούν να κάνουν όμως πολλές άλλες χρήσιμες δουλειές. Όταν επιστρέψουν στην Περιβόλα θα χρειαστεί να τους φτιάξουμε τα πόδια και μετά να έρθουν σε επαφή με τη μπάλα.

Το κυριότερο: όχι βιασύνη, για να μην έχουμε αντίθετα από τα προσδοκώμενα αποτελέσματα».

– Αλήθεια, πως ήταν η εμπειρία σου ως γυμναστής της Εθνικής Νέων Ανδρών;

«Ήταν όνειρο ζωής να προσφέρω τις υπηρεσίες μου στην γαλανόλευκη και να είμαι μαζί της στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα.

Ευχαριστώ το Θεό που με αξίωσε να το ζήσω, ήταν φοβερή εμπειρία που δεν μπορεί να περιγραφτεί με λόγια.

Έμαθα εναλλακτικά προγράμματα προπόνησης τα οποία θα μας φανούν πολύ χρήσιμα και τώρα στον Απόλλωνα, αν αρχίσει πάλι το πρωτάθλημα της Α2. Γνώρισα προπονητές και όχι μόνο, εγνωσμένης αξίας, έμαθα κι έδωσα πολλά αντιπροσωπεύοντας την πατρίδα.

Να ευχαριστήσω με την ευκαιρία και τον κ. Τάκη Τσαγκρώνη για την εμπιστοσύνη που έδειξε στο πρόσωπό μου από την πρώτη στιγμή, όπως και όλα τα μέλη της ελληνικής εθνικής ομάδας».

– Ο Απόλλων φέτος παρουσίασε νεανικό σύνολο. Υπάρχουν παιδιά από την παραγωγική του διαδικασία ικανά να επανδρώσουν την ανδρική ομάδα;

«Υπάρχουν και ήδη κάποια από αυτά πήραν τις ευκαιρίες τους στο πρωτάθλημα της Α2, όπως λόγου χάρη ο Παπαφωτίου.

Αθλητής με πολύ καλή σωματοδομή, αρκεί βέβαια να συνεχίσει να δουλεύει σκληρά και μεθοδικά. Υπάρχουν κι άλλα 2-3 παιδιά που διαθέτουν τις προϋποθέσεις, αλλά τίποτα δεν κατακτιέται δίχως κόπους και ιδρώτα.

Ακόμη και στους Παμπαίδες και στο Μίνι υπάρχουν παιδιά που συγκεντρώνουν τα πρώτα αναγκαία προσόντα, όμως απαιτείται να δουλεύουν πάντα με σωστούς προπονητές και μια ολοκληρωμένη διδασκαλία, με βήματα μεθοδικά για να προσδοκά ο σύλλογος μελλοντικά σε ανάλογα αποτελέσματα».

– Μέσα και από την παρουσία σου όλα αυτά τα χρόνια και στην Απολλωνιάδα έχεις παρακολουθήσει παιχνίδια πολλών ομάδων. Η Πάτρα γιατί μένει στάσιμη στην παραγωγή νέων ταλέντων;

«Όντως στο κομμάτι αυτό γίνονται πολύ λίγα πράγματα και η μετριότητα είναι στοιχείο που χαρακτηρίζει την περιοχή.

Εννοούμε φυσικά να βγάζουν οι ομάδες τους δικούς τους παίκτες μέσα από την παραγωγική τους διαδικασία κι όχι να βρίσκουν λύσεις φέρνοντας νεαρούς παίκτες από άλλες περιοχές.

Θα το ξαναπώ, χρειάζονται καλοί και εξειδικευμένοι προπονητές για να δουλεύουν σωστά με τα παιδιά και να τους δίνουν κίνητρα να βρίσκονται καθημερινά στα γήπεδα».

Το who is who

Το όνομα του Δημήτρη Κοτσίρη είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τον Απόλλωνα και την Απολλωνιάδα.

Στον πατρινό σύλλογο ο ίδιος βρίσκεται εδώ και πάνω από 20 χρόνια, όταν τότε στην Απολλωνιάδα ήταν προπονητής ο Αλέκος Πολυδωρόπουλος (λίγο αργότερα δε ανέλαβε και τις Ακαδημίες).

Στα αξιοσημείωτα ότι διαθέτει και κάρτα προπονητή Α1 εθνικής, την οποία χρησιμοποιεί όποτε χρειάζονται οι μελανόλευκοι.

Μίλτος Σπυρόπουλος