Connect with us

ΣΤΙΒΟΣ

Κ.Μπορνιβέλλι: «Όνειρο μου να έχω αθλητή στους Ολυμπιακούς Αγώνες»

Published

on

Η προπονήτρια της Ολυμπιάδας, Κωνσταντίνα Μπορνιβέλλι σε μια εφ’όλης της ύλης συνέντευξη για τα καλά και τα… περίεργα του στίβου, τις μεγάλες επιτυχίες του συλλόγου, αλλά και τα δικά της όνειρα.

Είναι από τους ανθρώπους που τους χαρακτηρίζει απόλυτα η φράση… “τα καλά κόποις κτώνται”. Σε όλη της την καριέρα από το ξεκίνημα μέχρι και το σήμερα που προπονεί με μεγάλη επιτυχία στην Ολυμπιάδα σπουδαίους αθλητές, δεν έχει φοβηθεί τις προκλήσεις και για ότι κατάφερε έχει κάνει κατάθεση ψυχής.

Η Κωνσταντίνα Μπορνιβέλλι αποτελεί πρότυπο καθώς έχει αφιερώσει επιτυχημένα τη ζωή της στην μεγάλη της αγάπη, τον στίβο και σε μια διαφορετική συνέντευξη της στη “Match” περιγράφει το “ταξίδι” της στον χώρο, αποθεώνει αθλητές και συναδέλφους μα πάνω από όλα περνάει ουσιώδη μηνύματα προς πάσα κατεύθυνση…

Συνέντευξη στον Κυριάκο Δημητρόπουλο

– Πως κρίνεται το επίπεδο του στίβου στην Πάτρα και δη στην Ολυμπιάδα;

“Η Πάτρα έχει παράδοση στο Στίβο παρουσιάζοντας μεγάλες διακρίσεις από το παρελθόν μέχρι και σήμερα. Αν θέλουμε να ξεκινήσουμε από παλιά έχουμε τον Γιώργο Παναγιωτόπουλο στις ταχύτητες, τον Σπύρο Ανδριόπουλο και τη Μαρία Πολύζου στις μεγάλες αποστάσεις, τον Αλέξη Γκότση στα 1500μ, πιο παλιά τον Τσιμιγκάτο και πολλοί άλλοι μεγάλοι αθλητές!

Ακόμα και σήμερα η παράδοση συνεχίζεται αφού αντλούνται σπουδαία ταλέντα από τις ακαδημίες όλων των πατρινών συλλόγων.

Διακριθέντες πατρινοί τα τελευταία χρόνια είναι οι: Δέσποινα Μουρτά, Αγγελική Μακρή, Ντεντόπουλος Κωνσταντίνος, Αλέξανδρος Μορτζακης, Αναστασία Φουτσιτζίδου, Πολυτίμη Μαντα, Δημήτρης Τσορδιάς, Ανδρεοπούλου Νίκη, Αναστασία Καρέλα, Ηλίας Αργύρης, Αλέξανδρος Σκούρτης της “Ολυμπιάδας” Πάτρας και Μαριάδνη Φατούρου της “Γαλήνης” Πάτρας.

Η Παπανδρεοπούλου Καλλιόπη στο ‘Άλμα σε ύψος του “Κούρου Πάτρας, καθώς έχει παράδοση ο σύλλογος στα άλματα έχοντας αναδείξει και την πρωταθλήτρια του ύψους Αντωνία Στεργίου. Τα αδέρφια Γιούρα στην αντοχή του ¨”ΕΣΠΕΡΟΣ 2004”, η Μαρία Ασπρομάλλη στον Ακοντισμό του “Αρίων” Πάτρας και άλλοι ακόμα σπουδαίοι αθλητές όλων των πατρινών συλλόγων.

Γενικότερα, το επίπεδο στο στίβο είναι υψηλό και συγκεκριμένα στην Ολυμπιάδα όπου εργάζομαι από το 1991 μέχρι και σήμερα (με κάποιες μικρές διακοπές λόγω των μεταπτυχιακών σπουδών μου στο Σύδνευ και λόγω της απασχόλησής μου στο ΑΘΗΝΑ 2004) γίνεται σοβαρή δουλειά από τις ακαδημίες μέχρι και το αγωνιστικό τμήμα”.

Mε με την πρωταθλήτρια Πολυτίμη Μαντά που αναδείχθηκε 2η Πανελληνιονίκης στις νέες και 5η στις γυναίκες.

– Τρία στα τρία στην Πελοπόννησο και Τρίτη θέση στην Ελλάδα. Τι διαφορετικό γίνεται στην Ολυμπιάδα και έχει τόσες επιτυχίες;

“Στην Ολυμπιάδα γίνεται σωστή δουλειά από τις Ακαδημίες μας και το θεωρώ πολύ σημαντικό για τις βάσεις του αθλητή που θα αποτελέσουν καθοριστικό παράγοντα στην εξέλιξή του. Ο Αντρέας Ηλιόπουλος, ο Γιάννης Σταματόπουλος, η Σοφία Αποστολοπούλου και η Αγγελική Ποσποτίκη είναι καθηγητές Φυσικής Αγωγής και εξειδικευμένοι στο αντικείμενο αυτό που θέλει προσοχή. Ο Αντρέας εργάζεται στο προαγωνιστικό τμήμα και ειδικεύεται στην επιλογή κατεύθυνσης αθλητών.

Τέλος, στο αγωνιστικό τμήμα εκτός από εμένα εργάζεται ο συνάδελφος Κώστας Λεβιδιώτης και έχουμε και οι δύο ειδικότητα Δρόμους, ενώ ο Γεράσιμος Θεοδώρου που είναι και πρωταθλητής σφαιροβολίας έχει ειδικότητα στις ρίψεις.

Εκτός από την δουλειά, δίνουμε έμφαση στη σωστή συνεργασία και στις θετικές σχέσεις αθλητή και προπονητή ενώ έχουμε την αμέριστη στήριξη του Προέδρου μας, Μάρκου Θεοδωράκη και των Εφόρων μας, Πέτρου Μαντά και Γιώργου Καρέλα”.

– Στο άθλημα του βάδην η Ολυμπιάδα έχει δημιουργήσει μια μεγάλη παράδοση. Μπορείτε να μας πείτε τους λόγους που το σωματείο παρουσιάζει αυτές τις μεγάλες διακρίσεις;

“Πραγματικά υπάρχει μεγάλη παράδοση και οφείλεται στο ότι το καλλιεργώ με ιδιαίτερη αγάπη από την αρχή της ενασχόλησής μου με την προπονητική μέχρι και σήμερα.
Προσπαθώ να συνδυάσω τις γνώσεις μου με την εμπειρία μου ως παλιά πρωταθλήτρια του αγωνίσματος και δεν σταματάω να ενημερώνομαι για τις εξελίξεις”.

– Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου πέρασε στην ιστορία. Θεωρείται επιτυχημένη τη διοργάνωση που διεξήχθη στην Πάτρα για 4η συνεχόμενη χρονιά;

“Η διοργάνωση του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος ήταν Άριστη για 4η συνεχή χρονιά! Ο μηχανισμός των στελεχών του ΣΕΓΑΣ με την βοήθεια του Δήμου Πατρέων κατάφερε να αποδώσει και να παρουσιάσει μια διοργάνωση που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από τις Διεθνείς Διοργανώσεις του εξωτερικού.

Το Παμπελοποννησιακό Στάδιο είναι μια εξαιρετική εγκατάσταση και με λίγη συντήρηση θα αποτελέσει στάδιο – κόσμημα για την Ελλάδα”.

-Είστε μια προπονήτρια με μεγάλη εμπειρία στον χώρο του στίβου. Τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζετε καθημερινά ποια είναι;

“Πραγματικά, γυμνάζω αθλητές 30 χρόνια από τα φοιτητικά μου χρόνια στα ΤΕΦΑΑ Αθήνας. Από τότε μέχρι σήμερα έχουν βελτιωθεί πολύ τα πράγματα στις συνθήκες προπόνησης, αν και πάντα θα υπάρχουν ελλείψεις.

Γίνομαι… βαρετή αλλά πρέπει να πω, ότι στο επίπεδο του πρωταθλητισμού χρειάζονται χρήματα για να φτάσεις στην τελειοποίηση και υπάρχει γκρίνια από κάποια παιδιά χαμηλού οικογενειακού εισοδήματος αφού δεν μπορούν να καλύψουν ανάγκες σε διατροφή, συμπληρώματα, φυσικοθεραπείες, προετοιμασίες, παπούτσια και άλλο υλικό.

Δυστυχώς, χορηγοί δεν επενδύουν στο στίβο εύκολα και ειδικά στην Πάτρα.

Θα αναφέρω μόνο το παράδειγμα της Αγγελικής Μακρή που είναι διαχρονική πατρινή Πρωταθλήτρια του Βάδην και δεν έχει έναν χορηγό να τις καλύψει τις αγωνιστικές της ανάγκες”.

Η Κ.Μπορνιβέλλι με την Αγγελική Μακρή και τον σύζηγό της και καθηγητή Φυσική Αγωγής, όπως και παλιό Βαλκανιονίκη του Βάδην, Δημήτρη Ορφανόπουλο.

– Οι μελλοντικές φιλοδοξίες σας ποιες είναι;

“Όπως κάθε προπονητής που ασχολείται με τον αγωνιστικό στίβο όνειρό μου είναι να έχω αθλητή ή αθλήτρια στους επόμενους Ολυμπιακούς αγώνες και θα εργαστώ για αυτό όσο μπορώ”!

– Σας διακρίνει μια άρρηκτη σχέση με τους αθλητές σας. Βοηθάει το καλό κλίμα σε ένα σύλλογο για να έρθουν οι διακρίσεις;

“Πραγματικά με τους αθλητές που δουλεύω θέλω να υπάρχει χημεία και κλίμα αγάπης και εμπιστοσύνης. Αν αυτό χαλάσει ούτε εγώ αποδίδω ούτε ο αθλητής.

Κάνω παραχωρήσεις και υποχωρήσεις μέχρι ένα βαθμό γιατί πάνω απ όλα είμαι παιδαγωγός και μετά προπονήτρια, αλλά αν η συμπεριφορά του αθλητή ξεφύγει μόνη μου θα διακόψω την συνεργασία μας”.

-Ασχολείστε με κάτι άλλο εκτός του σχολείου που εργάζεστε και του Στίβου;

“Έχω δύο παιδιά τα οποία λατρεύω και θέλω να περνάω χρόνο μαζί τους και ασχολούμαι με την διάσωση αδέσποτων ζώων. Έχω υιοθετήσει 5 γατούλες και 1 σκυλάκι που ζουν μέσα στο σπίτι μου και είναι μέρος της οικογένειας μου. Η αγάπη μου για τα ζώα με ώθησε να διακόψω την κατανάλωση κρέατος και να γίνω vegetarian”!

ΣΤΙΒΟΣ

Διεθνές δρομικό γεγονός ο Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Πάτρας, το ραντεβού στις 11 Οκτώβρη!

Published

on

 

Η Πάτρα καθυστέρησε δραματικά να καθιερώσει ένα μεγάλο εθνικό και γιατί όχι διεθνές δρομικό γεγονός, όμως αυτό πια άλλαξε!

Και είναι κάτι που πιστώνεται σε  πολλούς που δείχνουν να «το έχουν με τον αθλητισμό». Ο Δήμος Πατρέων, αρχικά και ο Κούρος Πατρών στη συνέχεια, έδωσαν και δίνουν ιδιαίτερη βαρύτητα οργανώνοντας τον Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο της πόλης με ανθρώπους με τεχνογνωσία και αγάπη για την Πάτρα και διάθεση προσφοράς.

Το εγχείρημα γίνεται σε πολύ δύσκολες συνθήκες αλλά η ανταπόκριση του αθλητικού κόσμου ήταν τεράστια για να κερδηθεί το στοίχημα και να καθιερωθεί ο Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Πάτρας ως το μεγάλο δρομικό γεγονός της Νότιας και Δυτικής Ελλάδας!

Οι απαρχές του είναι στο 2015 με αγώνα 5.000μ. -μαζικό, λαϊκό- μετεξελίχθηκε σε ημιμαραθώνιο το 2018 που έγινε με μεγάλη επιτυχία, με τις πλάτες του ΣΔΥΠ – το πήρε πάνω της η Ελένη Παναγιωτοπούλου. Επλήγη από τον κορονοϊό και επανήλθε πια σε ένα άλλο επίπεδο.

Η φετινή τέταρτη εκδοχή του, αφιερωμένη στον Φάνη Τσιμιγκάτο φέρει την οργανωτική προσπάθεια των ανθρώπων του Κούρου και ειδικά του αρχιπροπονητή και παλαιού πρωταθλητή, Γιώργου Παπανδρεόπουλου!

Ραντεβού στις 11 Οκτωβρίου!

Στο φουλ οι εγγραφές

Οι εγγραφές-δηλώσεις συμμετοχής έχουν ξεκινήσει και συνεχίζονται μέσω της ηλεκτρονικής διεύθυνσης: https://raceid.com/el/races/13932/about

Η διαδρομή του 4ου Νυχτερινού  Ημιμαραθώνιου Πάτρας ξεκινάει από το Νότιο Πάρκο, συνεχίζει στην Ακτή Δυμαίων, αναστροφή στο ύψος της Πειραϊκής Πατραϊκής, είσοδος στο Νότιο Πάρκο στο ύψος της οδού Παπαφλέσσα , κατεύθυνση βόρεια παραλιακά, ιχθυόσκαλα, παλιό κτίριο Λιμενικού, παλιό λιμάνι, εμπορική ζώνη παλιού λιμανιού, αναστροφή στην Πλαζ και ξανά πίσω.

Μίλτος Σπυρόπουλος

Continue Reading

ΣΤΙΒΟΣ

Η σωστή προετοιμασία για τους αρχάριους στον αγώνα 5.000μ. (νυχτερινός ημιμαραθώνιος «Φάνης Τσιμιγκάτος»)

Published

on

Ο αγώνας των 5.000μ. συμπεριλαμβάνεται στις παράλληλες αγωνιστικές δράσεις του 4ου Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου «Φάνης Τσιμιγκάτος», που έχει προγραμματιστεί για τις 11 Οκτωβρίου 2025 και διοργανώνει ο Δήμος Πατρέων, σε συνεργασία με τον Αθλητικό Όμιλο Πάτρας «Κούρος» στη μνήμη του σπουδαίου Πατρινού μαραθωνοδρόμου και πρωταθλητή της Παναχαϊκής.

Μάλιστα ένας αγώνας 5 χιλιομέτρων είναι η ιδανική αρχή για όσους και όσες θέλουν να μπουν στον κόσμο του δρομικού κινήματος. Βέβαια εκτός από την προπόνηση, καθοριστικό ρόλο στην απόδοση και την ευεξία παίζει η σωστή διατροφή.

Αναλυτικά μερικές χρήσιμες συμβουλές:

Για την καθημερινή διατροφή: Μπορείτε να προτιμήσετε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες (ρύζι, ζυμαρικά, πατάτες, φρούτα, ψωμί ολικής). Αυτά θα γεμίσουν τις αποθήκες ενέργειας σας (γλυκογόνο).

Μπορείτε να βάλετε στο πιάτο σας πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας (κοτόπουλο, ψάρι, γιαούρτι, όσπρια) για καλή αποκατάσταση μετά την προπόνηση. Παράλληλα μην παραμελείτε τα καλά λιπαρά (ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο) για ισορροπία.

Η διατροφή την ημέρα πριν τον αγώνα: Μπορείτε να επιλέξετε ένα ελαφρύ, πλούσιο σε υδατάνθρακες γεύμα το βράδυ (π.χ. ζυμαρικά με λαχανικά). Πρέπει να αποφύγετε βαριά και λιπαρά φαγητά που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία. Πρέπει να φροντίσετε για την καλή σας ενυδάτωση όλη την ημέρα.

Το πρωινό την ημέρα του αγώνα: Οι ιδανικές επιλογές, τοστ με ψωμί ολικής και μέλι, γιαούρτι με φρούτα, μπανάνα με λίγους ξηρούς καρπούς.

Πρέπει να αποφύγετε νέες τροφές που δεν έχετε δοκιμάσει ξανά. Για την ενυδάτωση, πρέπει απλώς να πιείτε νερό πριν τον αγώνα, αλλά χωρίς υπερβολές. Δεν απαιτείται κάποιο ισοτονικό ρόφημα, εκτός εάν η ζέστη είναι έντονη ή νιώσετε την ανάγκη για κάτι τέτοιο.

Για μετά τον αγώνα: Θα πρέπει μέσα σε 30-60 λεπτά να φροντίσετε να φάτε κάτι πλούσιο σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνη για καλύτερη αποκατάσταση. Για παράδειγμα ένα smoothie με φρούτα και γιαούρτι είναι μία εξαιρετική επιλογή.

Σε κάθε περίπτωση μία ισορροπημένη διατροφή, ακόμα και οι αρχάριοι μπορούν να απολαύσουν τον πρώτο τους αγώνα 5.000μ. με ενέργεια, χαμόγελο και ενθουσιασμό!

Το ενδιαφέρον για το 4ο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο «Φάνης Τσιμιγκάτος» καθημερινά αυξάνεται! Οι εγγραφές-δηλώσεις συμμετοχής για όλες τις Κατηγορίες ξεκίνησαν και συνεχίζονται στην ηλεκτρονική διεύθυνση:

https://raceid.com/el/races/13932/about

Μίλτος Σπυρόπουλος

 

 

Continue Reading

ΣΤΙΒΟΣ

Ημιμαραθώνιος «Φάνης Τσιμιγκάτος»: Τα πακέτα παροχών και οι δηλώσεις συμμετοχής

Published

on

Δύο είναι τα πακέτα των παροχών στον 4ο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο «Φάνης Τσιμιγκάτος», που είναι αφιερωμένος στη μνήμη του σπουδαίου Πατρινού μαραθωνοδρόμου και πρωταθλητή της Παναχαϊκής.
Ο αγώνας θα διεξαχθεί το Σάββατο 11 Οκτωβρίου και τον διοργανώνει ο Δήμος Πατρέων, σε συνεργασία με τον Αθλητικό Όμιλο Πάτρας «Κούρος». Αναλυτικά τα πακέτα των παροχών:
Βασικό πακέτο
-Αριθμός συμμετοχής , ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης και παραμάνες
για τον αριθμό. Τσάντα δρομέα. Αναμνηστικό μετάλλιο. -Τροφοδοσία κατά την διάρκεια του αγώνα και στον τερματισμό.
Ενισχυμένο πακέτο
-Αριθμός συμμετοχής , ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης και παραμάνες για τον αριθμό. Τσάντα δρομέα. Αναμνηστικό μετάλλιο. Τροφοδοσία κατά την διάρκεια του αγώνα και στον τερματισμό. Αναμνηστική τεχνική μπλούζα.
Το ενδιαφέρον του δρομικού κινήματος για τη διοργάνωση είναι μεγάλο. Οι εγγραφές-δηλώσεις συμμετοχής για όλες τις Κατηγορίες ξεκίνησαν και συνεχίζονται στην ηλεκτρονική διεύθυνση: https://raceid.com/el/races/13932/about.
Μίλτος Σπυρόπουλος
Continue Reading
Advertisement
Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ1 hour ago

Ερασιτεχνικό: Τα φιλικά της ημέρας (6/9), ξεχωρίζει το Ατρόμητος-Πάτραι

ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ2 hours ago

Ο Προμηθέας φιλική δοκιμασία με τον Ολυμπιακό στο ΣΕΦ κεκλεισμένων των θυρών

ΠΑΝΑΧΑΙΚΗ3 hours ago

Η Παναχαϊκή οριστικά θα παίξει στο γήπεδο Προσφυγικών ως γηπεδούχος στο ξεκίνημα της Γ’ εθνικής

Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ4 hours ago

Ατρόμητος Πατρών: Δείπνησε πριν το σημαντικό φιλικό με Πάτραι

ΕΥΡΩΜΠΑΣΚΕΤ 20255 hours ago

Ανοίγει η αυλαία στη φάση των «16» του EuroBasket

ΠΥΓΜΑΧΙΑ14 hours ago

Διπλή νίκη της Παναχαϊκής στο διεθνές τουρνουά 19 MINOAS CUP στο Ηράκλειο Κρήτης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ14 hours ago

Προκριματικά Μουντιάλ: Η βαθμολογία του 3ου ομίλου μετά το τρίποντο της Ελλάδας κόντρα στη Λευκορωσία

ΠΟΛΟ14 hours ago

Στην τετράδα με «νταμπλ σκορ» η Εθνική μας Νεανίδων κόντρα στην Ολλανδία, ημιτελικός με Ιταλία

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ15 hours ago

Ελλάδα – Λευκορωσία 5-1: Γαλανόλευκη καταιγίδα στην πρεμιέρα των προκριματικών του Μουντιάλ

ΔΙΕΘΝΗ17 hours ago

Λαουτάρο Μαρτίνεζ: «Έκανα πέντε ημέρες να μιλήσω μετά τον τελικό του Champions League»

ΠΑΝΑΧΑΙΚΗ3 hours ago

Η Παναχαϊκή οριστικά θα παίξει στο γήπεδο Προσφυγικών ως γηπεδούχος στο ξεκίνημα της Γ’ εθνικής

Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ24 hours ago

Διαγόρας Βραχνεΐκων: Έδειξε βελτιωμένος στη νίκη επί του Κεραυνού

ΠΑΝΑΧΑΙΚΗ18 hours ago

 Η Παναχαϊκή απέκτησε τον 18χρονο τερματοφύλακα Γιώργο Τσιρίνη

ΠΑΝΑΧΑΙΚΗ20 hours ago

Παναχαϊκή: Ενίσχυση στη μεσαία γραμμή με Ιάσονα Ψυχογιό

Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ1 hour ago

Ερασιτεχνικό: Τα φιλικά της ημέρας (6/9), ξεχωρίζει το Ατρόμητος-Πάτραι

ΠΥΓΜΑΧΙΑ14 hours ago

Διπλή νίκη της Παναχαϊκής στο διεθνές τουρνουά 19 MINOAS CUP στο Ηράκλειο Κρήτης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ15 hours ago

Ελλάδα – Λευκορωσία 5-1: Γαλανόλευκη καταιγίδα στην πρεμιέρα των προκριματικών του Μουντιάλ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ18 hours ago

Ελλάδα – Λευκορωσία: Η ενδεκάδα της γαλανόλευκης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ14 hours ago

Προκριματικά Μουντιάλ: Η βαθμολογία του 3ου ομίλου μετά το τρίποντο της Ελλάδας κόντρα στη Λευκορωσία

ΔΙΕΘΝΗ17 hours ago

Λαουτάρο Μαρτίνεζ: «Έκανα πέντε ημέρες να μιλήσω μετά τον τελικό του Champions League»

Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ1 hour ago

Ερασιτεχνικό: Τα φιλικά της ημέρας (6/9), ξεχωρίζει το Ατρόμητος-Πάτραι

ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ2 hours ago

Ο Προμηθέας φιλική δοκιμασία με τον Ολυμπιακό στο ΣΕΦ κεκλεισμένων των θυρών

ΠΑΝΑΧΑΙΚΗ3 hours ago

Η Παναχαϊκή οριστικά θα παίξει στο γήπεδο Προσφυγικών ως γηπεδούχος στο ξεκίνημα της Γ’ εθνικής

Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ4 hours ago

Ατρόμητος Πατρών: Δείπνησε πριν το σημαντικό φιλικό με Πάτραι

ΕΥΡΩΜΠΑΣΚΕΤ 20255 hours ago

Ανοίγει η αυλαία στη φάση των «16» του EuroBasket

ΠΥΓΜΑΧΙΑ14 hours ago

Διπλή νίκη της Παναχαϊκής στο διεθνές τουρνουά 19 MINOAS CUP στο Ηράκλειο Κρήτης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ14 hours ago

Προκριματικά Μουντιάλ: Η βαθμολογία του 3ου ομίλου μετά το τρίποντο της Ελλάδας κόντρα στη Λευκορωσία

ΠΟΛΟ14 hours ago

Στην τετράδα με «νταμπλ σκορ» η Εθνική μας Νεανίδων κόντρα στην Ολλανδία, ημιτελικός με Ιταλία

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ15 hours ago

Ελλάδα – Λευκορωσία 5-1: Γαλανόλευκη καταιγίδα στην πρεμιέρα των προκριματικών του Μουντιάλ

ΔΙΕΘΝΗ17 hours ago

Λαουτάρο Μαρτίνεζ: «Έκανα πέντε ημέρες να μιλήσω μετά τον τελικό του Champions League»

Facebook